• 水曜日, 3月 31st, 2010
Category: カンフー&太極拳 MOVIE
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場所:グローバルウーシュウ (宇都宮市五代1-1-5)
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あんしんかんカルチャーセンター(宇都宮市不動前1-3-17)
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場所:上三川町立北小学校(栃木県河内郡上三川町上蒲生1725 )
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場所:栃木市総合体育館(栃木市入舟町7番26号)
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場所:足利市久野小学校(足利市久保田町216番地)
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5月15日16日のJOCジュニアオリンピックカップに向け強化練習を行いました。
対象者:長拳B以上
内容:基本功・分段・半套・全套
2組に分け、3人のローテイションで半套を5回 これがかなり辛い練習!体力とメンタル面を強くします。
全套は1回、全員が1分30秒以内、目標は1分23秒